هام جداً

العودة   zakiworld forums منتديات عالم ذكي > ~::| الصالة العلمية ~ Science Lounge |::~ > معلومات عامة

معلومات عامة لكل من لديه معلومات مهمة ومفيدة

مواضيع مختارة
خطير جداً لكل من له ايميل علي الهوتميل
موقع رائع للبنات
اغنية ميمي صغيرة
اطلب اى صورة وانا اجيبها باذن الله.
سندريلا
علماء العرب و المسلمين
كل واحد يشوف مين هو باب الحارة
( مــاهو أكبر درس لقنته لك الحياة ??)

   (الشات)
يتم التحميل...
نتمنى لكم قضاء أمتع الأوقات في صندوق المحادثات
 
إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 03 - 08 - 2011, 15:28   #1
مبتسم للحياه
 
الصورة الرمزية مبتسم للحياه
 
رقم العضوية : 40153
الإنضمام : 14 - 07 - 2010
المشاركات : 1,731
النقاط : 57
قوة التقييم : 256
الإقامة : تحت الكبيوتر
النوع: 
آخر تواجد:  19 - 06 - 2012

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Yemen
الخجـــــل

الخجـــــل


بالرغم من أن الخجل لا يعد من الأمراض العصبية فهو ظاهرة نفسية تترك آثارا سيئة على نفسية من يصاب به ويسبب له مشاكل كثيرة، إذ يجد صعوبة في خلق العلاقات الطيبة مع أقرانه وأصدقائه وكل من حوله ويمنعه من عقد الصداقات معهم. وقد يفضي به إلى الخوف والرهبة والاضطرابات العصبية والنفسية.


ويؤدي الشعور بالخجل إلى خوف المصاب به إلى الخوف من تأدية أي مهارة أو عمل خشية من الإخفاق بسبب ما يجده من صعوبة في التركيز على ما يجري من حوله ويعجز عن مواجهة أي طاريء أو حادث بمفرده.


ويهتم علماء النفس بهذه الظاهرة التى تترك آثارها السيئة على نفسية الشخص الخجول.


وقد أوردت عدة تقارير وأبحاث طبية ونفسية بعض أسباب وأعراض الخجل وهي:

1- أعراض الخجل:

ليست للخجل أعراضا دائمة. ولكن هذه الأعراض تظهر عند تعرض الخجول لموقف يعتبر غير مألوف لديه كمواجهة الغرباء أو سماع أقوال يصعب عليه متابعتها أو مشاهدة ما لم يألفه من صور وتصرفات كما يتسبب الخوف للخجول مجرد محاولة التحدث مع الآخرين أو التعرف إليهم، أما الأعراض التى تظهر على الخجول فهى تقسم الى ظاهرية وعضوية.

أ- الأعراض الظاهرية:

- ارتفاع جزئي في درجة الحرارة.
- احمرار الوجه والأذنين.
- الشعور بهروب الكلام.
- الإحساس بالسقوط بسبب الإغماء من شدة الخجل.

ب- الأعراض العضوية:

- ازدياد في سرعة نبضات القلب.
- جفاف في الحلق.
- ارتعاش في اليدين.

وبالرغم من أن الخجول يبذل المزيد من الجهد وأكثر مما يبذله الآخرين، فهو يظل غير مألوف حتى ولو كان باستطاعته تأدية ما يعجز عنه هؤلاءالآخرين من أعمال فكرية.


2- آثار وانعكاسات الخجل:

تنعكس آثار الخجل السيئة على الشخص الخجول الذي يظهر عليه من خلال تصرفاته:

- الشعور بعدم الرضا عن نفسه.
- الخشية من طرح الأسئلة والتحدث للآخرين خوفا من الرفض أو الصد.
- الميل للانعزال والبعد عن الآخرين.





مبتسم للحياه غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
إعلانات شبكة غوغل لدعم عالم ذكي
           
قديم 03 - 08 - 2011, 15:30   #2
مبتسم للحياه
 
الصورة الرمزية مبتسم للحياه
 
رقم العضوية : 40153
الإنضمام : 14 - 07 - 2010
المشاركات : 1,731
النقاط : 57
قوة التقييم : 256
الإقامة : تحت الكبيوتر
النوع: 
آخر تواجد:  19 - 06 - 2012

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Yemen
افتراضي رد: الخجـــــل

- أسباب الخجل:

وهناك عدة أسباب تدفع الشخص للخجل وهي:

أ- أسباب وراثية:

حيث يظهر على بعض الأطفال الخجل الشديد من الصغر لدى مقابلتهم للغرباء أو تعرضهم لمواقف غير مألوفة لديهم.

ب- أسباب بيولوجية:

حيث إن فسيولوجية الدماغ عند الصغار تهيؤهم للاستجابة لظاهرة الخجل.

ج- أسباب بيئية:

ومنها أسباب تتولد في البيت أو المدرسة لتصيب الطفل بالخجل.

د- أسباب صحية:

ومنها النقص في تغذية الحامل أو إصابتها بالإرهاق الجسماني والاضطرابات النفسية مما يترك أثره على الجهاز العصبي للجنين الذي يبدأ في التكوين والنمو خلال الأسبوع السادس من بداية الحمل.


4- علاج الخجل:

إذا كان الخجل لا يعتبر من الأمراض العضوية وبالتالي لا علاج له بالعقاقير الطبية إلا أن هناك بعض الوسائل للتغلب على الخجل يمكن تحديدها من خلال معرفة العوامل التى تتسبب بالإصابة بظاهرة الخجل ومعظمها من العوارض البيئية وهي:

1- عدم قلق الأم الزائد على الطفل ومراقبة تصرفاته بشدة خشية عليه من أي تصرف مما يسبب عدم انطلاقه ومنعه من التمتع باللعب والجري ويبقى منطويا.

2- الابتعاد بالطفل عن المخاوف وعدم الشعور بالأمان الذي يصيبه بسبب المشادات والعراك المستمرين بين الأم والأب.

3- عدم تفضيل الشقيق المتفوق على الطفل أو مدح شقيقة وإهماله وحتى مدحه شخصيا على حسن تصرفه وذكائه أمام الآخرين مما قد يسبب له حرجا والشعوربالخجل.

4- عدم القسوة على الطفل لدى ارتكابه خطأ ما مما يؤدي الى شعوره بالنقص.

5- عدم إشعار الطفل بالنقص بسبب وجود عيب خلقي دائم أو مؤقت كالتأتأه بالتكلم وغيرها.


وسائل العلاج:

ومن خلال استعراض هذه العوامل نتوصل لاستخلاص وسائل التغلب على الخجل وهي:

1- التدرج في معاملة الطفل وإغداق الحنان عليه.

2- تعريف الطفل على عدد كبير من الناس على اختلاف أشكالهم تحضيرا لاندماج في الحياة الاجتماعية واختلاطه مع الآخرين.

3- منح الطفل الثقة في النفس من خلال تشجيعة عندما يؤدي ما يسبب ذلك وعدم إجباره على القيام بما لا يريده.

4- عدم انتقاد تصرفاته أمام الآخرين أو وصفه بأي صفة سلبية وخاصة أمام أقرانه.

5- مساعدته نفسيا للتغلب على العيوب الخلقية المؤقته كالتأتأة وغيرها. وتشجيعة للتكيف مع المجتمع دون أي خجل من أي عيب خلقي دائم.





مبتسم للحياه غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 03 - 08 - 2011, 15:33   #3
. , . ـمـ,ف,ـتر,ـى و آفـ,ت,ــخـر. , . ™
 
الصورة الرمزية . , . ـمـ,ف,ـتر,ـى و آفـ,ت,ــخـر. , . ™
 
رقم العضوية : 10598
الإنضمام : 05 - 09 - 2007
المشاركات : 3,342
النقاط : 109
قوة التقييم : 374
الإقامة : آم آلدنيـآ
النوع: 
آخر تواجد:  06 - 09 - 2016

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Egypt
افتراضي رد: الخجـــــل

موضوع مميز..
واصل ابعداعك..


. , . ـمـ,ف,ـتر,ـى و آفـ,ت,ــخـر. , . ™ غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ . , . ـمـ,ف,ـتر,ـى و آفـ,ت,ــخـر. , . ™ على المشاركة المفيدة:
مبتسم للحياه (03 - 08 - 2011)
قديم 03 - 08 - 2011, 15:37   #4
Celeen
 
الصورة الرمزية Celeen
 
رقم العضوية : 40097
الإنضمام : 29 - 06 - 2010
المشاركات : 4,150
النقاط : 213
قوة التقييم : 358
الإقامة : الاردن
النوع: 
آخر تواجد:  08 - 07 - 2013

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Jordan
افتراضي رد: الخجـــــل

ووضــــوع مفيـــد جدآآآ وجميـــل ...
ننتظـــر جديـــدك ..


Celeen غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ Celeen على المشاركة المفيدة:
مبتسم للحياه (03 - 08 - 2011)
قديم 03 - 08 - 2011, 16:29   #5
ilhame
 
الصورة الرمزية ilhame
 
رقم العضوية : 5998
الإنضمام : 18 - 03 - 2007
المشاركات : 5,653
النقاط : 678
قوة التقييم : 489
الإقامة : المغرب الحبيب
النوع: 
آخر تواجد:  25 - 06 - 2014

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Marocco
افتراضي رد: الخجـــــل

الخجل صفة من الصفات المعروفة بيننا
كما سبق و ذكر لها سلبيات كما لها اجابيات ...
و غالبا تتحول لصفة سلبية و حاجز يمنعنا من فعل عدة اشياء
لذا يجب عدم لتعود على المبالغة في خجلنا
شكرا على الموضوع المفيد
ننتظر المزيد
تحيتي ....






من يريد توقيعا و في اسرع وقت
يدخل هنــــــــــــــــــــا

http://www.zakiworld.com/ar/vforum/s...ad.php?t=75257
ilhame غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ilhame على المشاركة المفيدة:
مبتسم للحياه (03 - 08 - 2011)
قديم 03 - 08 - 2011, 17:16   #6
مبتسم للحياه
 
الصورة الرمزية مبتسم للحياه
 
رقم العضوية : 40153
الإنضمام : 14 - 07 - 2010
المشاركات : 1,731
النقاط : 57
قوة التقييم : 256
الإقامة : تحت الكبيوتر
النوع: 
آخر تواجد:  19 - 06 - 2012

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Yemen
افتراضي رد: الخجـــــل

شكرا جزيلا لكم جميعا على المرور الكريم ....





مبتسم للحياه غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(أظهر الكل الأعضاء الذين قاموا بمشاهدة هذا الموضوع : 8
. , . ـمـ,ف,ـتر,ـى و آفـ,ت,ــخـر. , . ™, مبتسم للحياه, Celeen, ilhame, Joana, L3eldja, نـورالدين, §°¤°§ Princess §°¤°§
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



الساعة الآن 12:08.


 Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.

2005 - 2018 zakiworld website