05 - 12 - 2010, 22:27
|
#1
|
رقم العضوية :
40121
|
الإنضمام
:
04 - 07 - 2010
|
المشاركات
:
6,600
|
النقاط :
351
|
قوة التقييم :
494
|
الإقامة :
الأردن |
النوع:
|
آخر تواجد:
22 - 04 - 2014 |
كاكا يبدأ بشق طريقه في الملعب
بسم الله الرحمن الرحيم ..

بدأ كاكا للتو مرحلة جديدة في عمليّة استعادة عافيته. وبعد إنجازه بنجاح المرحلة الأولى والتي اعتمدت على العلاج الطبيعي، وعلى التمارين في حوض السباحة وفي الجمنازيوم، يتمرّن لاعب خط الوسط البرازيلي الآن في الهواء الطلق لاختبار مدى ثبات ركبته والبدء بعمليّة تقوية العضلات.
وتحت إشراف العين الساهرة لقسم الخدمات الطبيّة في ريال مدريد ولمدرّب اللياقة كارلوس لالين، بدأ كاكا تمارين للتحفيز الذاتي لركبته ولتقويتها مع تمارين سرعة . يهدف كل هذا لتعزيز قوّته والشروع في المرحلة الثانية من شفائه. لم يشعر كاكا بأي انزعاج أثناء تأديته لتمارين الإنعطاف، السرعة والقوّة، ولهذا تلقى التهنئة من عدد كبير من زملائه ومدرّبيه. وهكذا يتقدّم هذا اللاعب خطوةً جديدة من عودته إلى الملعب.
قمة النقآء و ألبرآئههٌ :
هو آن تقضي ألليل
وآنت تبڪي !
وتموت قهرآ على آفعآلهمُ ,
وتتوعد , بـ [ آهمآلهمُ ] ..
وحين تحآدثهمُ آو تسسمع آصوآتهمُ ,
تنسى ڪُل ششيئآ وتبتسم
|
|
|
إعلانات شبكة غوغل لدعم عالم ذكي |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 22:42.
|