هام جداً

العودة   zakiworld forums منتديات عالم ذكي > ~::| منتديات عامة ~ General Forums |::~ > التنمية البشرية

التنمية البشرية ارفع مستوى أداءك ومستوى تفكيرك تجاه الآخرين وتجاه نفسك ...

مواضيع مختارة
فساتين سهرات
فستان من الكيك بشهي
ممكن اطلب منكم طلب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اللي بدو توقيع ؟ يا بنات
شركة تيجان للصيانة المنزلية بجدة 0561694918
الصحابي الذي اهتز لموته عرش الرحمن..........
egypt
دروبي مع دو ري مي

   (الشات)
يتم التحميل...
نتمنى لكم قضاء أمتع الأوقات في صندوق المحادثات
 
إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 26 - 06 - 2010, 02:23   #1
Dz-MoUrAd
 
الصورة الرمزية Dz-MoUrAd
 
رقم العضوية : 36214
الإنضمام : 08 - 02 - 2009
المشاركات : 8,522
النقاط : 2835
قوة التقييم : 604
الإقامة : ♥ Aℓgєяιє بلاديـےساكنة فيـےقلبيـے ♥
النوع: 
آخر تواجد:  22 - 08 - 2015

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Algeria
افتراضي لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏


[mark=#fafafa]
السلام عليكم

تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,‏ وتحرص علي الا تؤذي مشاعرهم‏,‏ تسارع إلي مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك وتتفادي مضايقاتهم حتي لو اثاروا غضبك‏,‏ اذن أنت شخص لطيف وتحب وتحرص علي أن يصفك الناس هكذا‏.
‏ومع ذلك اذا امعنت التفكير في سلوكياتك‏'‏ اللطيفة‏'‏ ستكتشف انها في كثير من الأحيان سلوكيات‏'‏ انهزامية‏'‏ كأن تقول نعم حينما كان ينبغي ان تقول لا‏,‏ أو تتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضبا‏,‏ أوتلجأ للكذب لانك تخشي ايذاء مشاعر الاخرين‏,‏ وقد تتحمل اعباء فوق طاقاتك حتي لا تحرج شخصا عزيزا عليك‏.‏ أي أنك في سبيل الحفاظ علي التعامل مع الآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء التي قد تؤثر بطريقة سلبية علي عملك وعلاقاتك الاجتماعية‏.‏
ومن أكبر الأخطاء التي يقع فيها من يتسم باللطافة هي النزعة إلي الكمال مما يفرض ضغوطا كبيرة عليه‏,‏ ويتطلب مجهودا مضنيا منه لاثبات الذات‏,‏ والقيام بالمهام المختلفة علي اكمل وجه‏,‏ فضلا عن الارضاء الدائم للاخرين‏.‏ويجب هنا توضيح أن محاولة الوصول للكمال في حد ذاتها ليست عيبا ولكنها تصبح خطأ عندما تدفعك لوضع معايير غير واقعية لنفسك‏,‏ أو تكبدك ما لا تتحمل من مجهود او وقت او مال‏,‏ أو عندما تصبح هاجسا لدرجة تعرقل أدائك لعملك‏.‏وأول خطوة لتصحيح هذا الخطأ هو الايمان‏(‏ وليس مجرد ترديد العبارة‏)‏بأنه لا يوجد أحد كامل وتقبل نواحي القصور لديك‏.‏يأتي بعد ذلك إدراك ان الكمال ليس هو الطريق الوحيد لحيازة قبول الآخرين‏.‏
وبجانب النزعة للكمال يلخص ديوك روبنسون أخطاء أخري يقع فيها الناس اللطفاء بشكل يومي منها‏:‏
‏-‏القيام بالتزامات أكبر من طاقتك‏:‏عادة دون ان نشعر يوقعنا اللطف في مأزق‏,‏ اما ان نقول لا لشخص عزيز يطلب منا شيئا فنشعر بالانانية والذنب‏,‏ أو نحاول القيام بكل ما يطلب منا فنستنزف طاقتنا‏.‏
-‏عدم قول ما تريد‏:‏وربما تلجأ لذلك لأنك تعتقد أنه غير مناسب اجتماعيا‏,‏ أو لا تريد ان تظهر بمظهر الضعيف‏,‏ أو تخشي الرفض أو لا تريد أن تسبب حرجا لمن تحب‏.‏وفي كل الأحوال فان عدم الافصاح عن مشاعرك ومتطلباتك وكبت ما تريد في سبيل الآخرين سيؤدي بك الي المرض النفسي والعضوي كما قد تتبدد ملامح شخصيتك‏.‏
‏-‏كبت غضبك‏:‏المقصود هنا هو الابقاء علي هدوء الاعصاب في حين ان داخلك يغلي نتيجة استغلال الاخرين لك او ايذائهم لمشاعرك وهو ما يعتبر نوعا من التزييف والكذب علي النفس وعلي الآخرين‏.‏والدعوة لعدم كبت غضبك لا تعني ابدا ان تثور كالبركان‏,‏ كل ما عليك ان تظهر للاخرين ان ذلك التصرف يضايقك حتي لا يكررها‏.‏
‏-‏التهرب من الحقيقة‏:‏حرصا علي ان تكون لطيفا دائما فانك كثيرا ما تتهرب من قول الحقيقة حتي لا تحرج الآخرين ولكن ذلك لا يفيدك ولا يفيدهم‏.‏ عليك قول الحقيقة بتواضع وحساسية‏.‏فعلي سبيل المثال اذا سألتك زوجتك عن رأيك في صينية البطاطس التي لم تعجبك‏,‏ لا داعي لأن تكذب وتقول إنها كانت رائعة‏,‏ ولا داعي ايضا أن تكون فظا وتقول انها كانت سيئة بل يمكنك الاجابة بأنك عادة تحب البطاطس من يدها ولكن طعمها هذة المرة كان مختلفا بعض الشئ‏.‏وهكذا تكون قد خرجت من المأزق بأقل الخسائر‏.‏


ان التخلص من الاخطاء البسيطة السابقة لا يعني اطلاقا التوقف عن ان نكون لطفاء بل فقط تساعدنا علي ترشيد المجهود الاضافي المبذول للحفاظ علي التعامل بلطف في كل الأوقات والذي كثيرا ما يأتي علي حساب اعصابنا وراحتنا‏.
‏أما اذا كنت لا تعاني من كونك‏'‏ لطيف أكثر من اللازم‏'‏ ومازلت تبحث عن وسيلة لتكون لطيفا فعليك قراءة كتاب‏'‏ كن لطيفا وإلا‏'‏ لوين كلايبوف .
[/mark]


Aℓgєяιє بلاديـےساكنة فيـےقلبيـے



آخــر أأخبــآآر الريـآضـآت على عــآلم ذكي الريـآضي
Dz-MoUrAd غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ Dz-MoUrAd على المشاركة المفيدة:
мάgiċαł ♥ яoŝє (16 - 07 - 2010)
إعلانات شبكة غوغل لدعم عالم ذكي
           
قديم 28 - 06 - 2010, 18:37   #2
ðñTì MåÐrïÐïśTà
 
الصورة الرمزية ðñTì MåÐrïÐïśTà
 
رقم العضوية : 3661
الإنضمام : 11 - 10 - 2006
المشاركات : 12,760
النقاط : 189
قوة التقييم : 751
الإقامة : ف بيت الوآلد ..
النوع: 
آخر تواجد:  08 - 07 - 2016

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
-
افتراضي رد: لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة
تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,‏ وتحرص علي الا تؤذي مشاعرهم‏,‏ تسارع إلي مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك وتتفادي مضايقاتهم حتي لو اثاروا غضبك‏,‏ اذن أنت شخص لطيف وتحب وتحرص علي أن يصفك الناس هكذا‏.

فعـلـآ موضوع يجسد شخصيتي نوعـآ ما .. +.+ ..


ولا طـآلما افكـر مع نفسي لـأتغيـر لكـن كل مجهودآتي تذهب هبـآء منثورآ .. ..

على العـموم موضوع جمـيل ويستحق المرور بـه ..

أبدعت ولا زلـت تبدع .. أخ مرآد و ليس هذآ بمجـآملة ..

شكرآ لكـ .. و تقبـل مروريــ..

أختكـ إيمـآن ..








نعيب زماننا والعيب فينا .. وما لزماننا عيب سوانا
ونهجوا ذا الزمان بغير ذنبٍ .. ولو نطق الزمان لنا هجانا
وليس الذئب يأكل لحم ذئبٍ .. ويأكل بعضنا بعضا عيانـا


♥ Viscà Barçà♥ .. ♥ Viscà Barçà ♥ .. ♥ Viscà Barçà ♥
ðñTì MåÐrïÐïśTà غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 29 - 06 - 2010, 15:42   #3
Dz-MoUrAd
 
الصورة الرمزية Dz-MoUrAd
 
رقم العضوية : 36214
الإنضمام : 08 - 02 - 2009
المشاركات : 8,522
النقاط : 2835
قوة التقييم : 604
الإقامة : ♥ Aℓgєяιє بلاديـےساكنة فيـےقلبيـے ♥
النوع: 
آخر تواجد:  22 - 08 - 2015

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Algeria
افتراضي رد: لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة
فعـلـآ موضوع يجسد شخصيتي نوعـآ ما .. +.+ ..

ولا طـآلما افكـر مع نفسي لـأتغيـر لكـن كل مجهودآتي تذهب هبـآء منثورآ .. ..

على العـموم موضوع جمـيل ويستحق المرور بـه ..

أبدعت ولا زلـت تبدع .. أخ مرآد و ليس هذآ بمجـآملة ..

شكرآ لكـ .. و تقبـل مروريــ..

أختكـ إيمـآن ..
اهلا بك ايمـآآن في موضــوعي :happy:

انــا حسب معرفتي بك فـلديك شخصية لطيفة و مرحة

العفو اختــي ،،و بالـــتوفــيقـ لكـ ^^



Aℓgєяιє بلاديـےساكنة فيـےقلبيـے



آخــر أأخبــآآر الريـآضـآت على عــآلم ذكي الريـآضي
Dz-MoUrAd غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 29 - 06 - 2010, 16:13   #4
ðñTì MåÐrïÐïśTà
 
الصورة الرمزية ðñTì MåÐrïÐïśTà
 
رقم العضوية : 3661
الإنضمام : 11 - 10 - 2006
المشاركات : 12,760
النقاط : 189
قوة التقييم : 751
الإقامة : ف بيت الوآلد ..
النوع: 
آخر تواجد:  08 - 07 - 2016

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
-
افتراضي رد: لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة
اهلا بك ايمـآآن في موضــوعي :happy:

انــا حسب معرفتي بك فـلديك شخصية لطيفة و مرحة

العفو اختــي ،،و بالـــتوفــيقـ لكـ ^^

:) :)

يعنـي .. ولـو :((

و لكـ أخ مرآآد .. ^^






نعيب زماننا والعيب فينا .. وما لزماننا عيب سوانا
ونهجوا ذا الزمان بغير ذنبٍ .. ولو نطق الزمان لنا هجانا
وليس الذئب يأكل لحم ذئبٍ .. ويأكل بعضنا بعضا عيانـا


♥ Viscà Barçà♥ .. ♥ Viscà Barçà ♥ .. ♥ Viscà Barçà ♥
ðñTì MåÐrïÐïśTà غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 01 - 07 - 2010, 20:58   #5
•-{«-•Moo0oon•«-}-•
 
الصورة الرمزية •-{«-•Moo0oon•«-}-•
 
رقم العضوية : 34099
الإنضمام : 19 - 07 - 2008
المشاركات : 354
النقاط : 277
قوة التقييم : 225
الإقامة : مصر FOR EVER
النوع: 
آخر تواجد:  21 - 02 - 2014

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
افتراضي رد: لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

صحيح الزيادة عن الحد تنقلب للضد
وافظع شئ ان فى شخصيات متعرفش تقول(لا) لاحد مع ان دا ممكن يؤذيها كتير
توبيك رائع واستفدت منه كتير
بارك الله فيكـ


الخط يبقى زماناً بعد كاتبه ....
.....وكاتب الخط تحت الارض مدفون


•-{«-•Moo0oon•«-}-• غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 16 - 07 - 2010, 01:36   #6
همسة أمــل
 
الصورة الرمزية همسة أمــل
 
رقم العضوية : 5446
الإنضمام : 23 - 02 - 2007
المشاركات : 2,025
النقاط : 1149
قوة التقييم : 339
الإقامة : بيت العرب
النوع: 
آخر تواجد:  30 - 01 - 2016

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Algeria
افتراضي رد: لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

كنت في فترة من الفترات لطيفة أكثر من اللزوم

ولكن بعدما قرأت كتاب عن الثقة بالنفس تغيرت وجهة نظري خصوصا في هذا الموضوع

ومثلما قلت في موضوع ان نقلل من اللطافة الكثيرة هذا لا يعني أن نتوقف عن أن نكون لطيفين

موضوع قيم يلخص كيف نصلح علاقتنا مع الذات التقليل من استنزاف طاقاتنا

تميزت بومضوعك هذا مراد :merci:
همسة أمــل غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 16 - 07 - 2010, 03:24   #7
ريلينا
 
رقم العضوية : 11139
الإنضمام : 23 - 09 - 2007
المشاركات : 2,830
النقاط : 965
قوة التقييم : 357
الإقامة : hometown...
النوع: 
آخر تواجد:  01 - 01 - 2012

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
افتراضي رد: لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

اشكركـ اخي ع هذا الطرح الرااائع..

عن نفسي انا :: صحيح متفاانيه جدا وفي بعض الصفات مما ذكرت .. :(((

لكن ليست اللطافه انهزاميه باعتقاادي الى اذا زادت عن الحد !

تحيتي واكرر شكرا ...
ريلينا غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 16 - 07 - 2010, 03:54   #8
мάgiċαł ♥ яoŝє
 
الصورة الرمزية мάgiċαł ♥ яoŝє
 
رقم العضوية : 35426
الإنضمام : 09 - 12 - 2008
المشاركات : 8,143
النقاط : 1705
قوة التقييم : 565
الإقامة : •ίή мч ♬ σώή ωόяℓđ•
النوع: 
آخر تواجد:  29 - 12 - 2016

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
-
افتراضي رد: لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

لا أعرف كيف أشكرك على هذا المقال الرائع
فأنا أعاني من مشكلة اللطف الزائد
وخاصة هذه الجملة أثرت في

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة
-‏القيام بالتزامات أكبر من طاقتك‏:‏عادة دون ان نشعر يوقعنا اللطف في مأزق‏,‏ اما ان نقول لا لشخص عزيز يطلب منا شيئا فنشعر بالانانية والذنب‏,‏ أو نحاول القيام بكل ما يطلب منا فنستنزف طاقتنا‏.‏
هذه مشكلة كبيرة وسأحاول أن احلها،
خصوصا هناك بعض الناس يعتقدون ان من يكون معهم لطيفا اكثر من الازم و لا يرفض لهم طلبا يعتبروه غبيا و يستغلون طيبته

جزاك الله خيرا
мάgiċαł ♥ яoŝє غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 16 - 07 - 2010, 08:49   #9
آفاق
 
الصورة الرمزية آفاق
 
رقم العضوية : 1707
الإنضمام : 17 - 04 - 2006
المشاركات : 4,240
النقاط : 1368
قوة التقييم : 449
الإقامة : في المكتبَة
النوع: 
آخر تواجد:  06 - 09 - 2019

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
United Arab Enirates
افتراضي رد: لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

ودآعــاً لللطفــ :ninja: .. تقريبـاً عندي هالمشكلـة .. << تقريباً :((
صحــ لســآآن ـك مــرآد .. وآحد من المواضيع الرآئعــة التي تتحفنــآ بهـآ في قسم التنمية دائماً

وان شالله نشوفوــك عآلمـ تنمية بشرية قريبـاً :(((

شكراً لك ..:present:
آفاق غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 16 - 07 - 2010, 13:16   #10
Joana
 
الصورة الرمزية Joana
 
رقم العضوية : 40096
الإنضمام : 29 - 06 - 2010
المشاركات : 7,254
النقاط : 1097
قوة التقييم : 486
الإقامة : In my book ^^
النوع: 
آخر تواجد:  17 - 07 - 2012

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Jordan
افتراضي رد: لا تكن لطيفا أكثر من اللازم‏

صحيح كل شي اذا زاد عن حده ينقلب ضده .............
شكرا لك اخي ..........


Joana غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(أظهر الكل الأعضاء الذين قاموا بمشاهدة هذا الموضوع : 13
ðñTì MåÐrïÐïśTà, آفاق, الفراشة الفضية, Dz-MoUrAd, fulla, Joana, kawthar_dz, ريلينا, XxgxxgxX, همسة أمــل, هيلدا, •-{«-•Moo0oon•«-}-•
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ادخل اغرس لنفسك نخلة فى الجنة I N S A N تسلية ومرح 1819 20 - 02 - 2014 21:40
أكبر موسوعة أدعية وأذكار ( تحتوي على جميع الادعية والاذكار ) البتول الواحة الإسلامية 13 06 - 03 - 2011 01:28
الثديات ارجو التثبيت $اسيا$ العلوم الطبيعية والرياضيات 22 20 - 02 - 2011 00:28
وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ Dz-MoUrAd الواحة الإسلامية 4 15 - 04 - 2010 22:57
عجائب وغرائب زهرةالياسمين معلومات عامة 11 09 - 04 - 2010 22:54



الساعة الآن 13:25.


 Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.

2005 - 2018 zakiworld website