هام جداً

العودة   zakiworld forums منتديات عالم ذكي > ~::| الصالة العلمية ~ Science Lounge |::~ > معلومات عامة

معلومات عامة لكل من لديه معلومات مهمة ومفيدة

مواضيع مختارة
الي حابب يضرب اي عضو(ة)بالطنجرة على راسه يتفض
تعال واقراء من انتصر لرسول الله صلى الله عليه
كرة القدمــ لدلوعــات
(^_*)انمي منــــوع (^_^)
سبعة تمارين للتخلص من الشرود الذهني
leçons en grammaire
تعالو شوفوا مسنجر أم خماس....
موقع ولا أحلى !!

   (الشات)
يتم التحميل...
نتمنى لكم قضاء أمتع الأوقات في صندوق المحادثات
 
إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 02 - 01 - 2007, 14:09   #1
الإمبراطور
 
رقم العضوية : 3659
الإنضمام : 11 - 10 - 2006
المشاركات : 343
النقاط : 10
قوة التقييم : 284
الإقامة : الرياض
النوع: 
آخر تواجد:  16 - 12 - 2010

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
كيف يكون الحديث مع ذات .. هو النجاح .. مع الحياة

--------------------------------------------------------------------------------

بسم الله وكفى والصلاة على الرسول المصطفى ...

كيف يكون الحديث مع الذات ...هو النجاح ...مع الحياة ...؟؟

*****************
نتحدث مع الاخرين ( نسولف + نفضفض ) باحاسيسنا بتجاربنا بامالنا بطموحنا بماضينا بشكل غير مباشر ....

وبعد ان خلو مع انفسنا نتحدث مع ذاتنا ونعيد شريط احاديثنا مع اصدقائنا مع احبابنا مع تجاربنا مع ماضينا ومستقبل طموحنا
فنجد انفسنا كاننا شخصين الاول انت والثاني شخص آخر ...صريح معاتب صادق يعرفك تمام المعرفه المجرده ....يدركك بكل قوه ..لا يمكن ان تكذب عليه !!!!
والتحدث مع الذات له اهمية كبيره وذو تأثير قوي وشديد وحساس ومتجرد من العاطفة لاننا نتحدث مع ذاتنا وافكارنا وشعورنا واحاسيسنا وتعاملنا مع الاخرين ...

ومن جهة نظر شخصيه ...لا املك تعميمها ان الذي يتحدث مع الذات لا يمكن ان يكون خاليا من الحيره .....

فمثلا وانت مع نفسك فكرت في شخص لا تحبه او تذكرت اشياء جميله في الماضي ولكن لظروف ما حالت دون تحقيق الاحلام الجميله وبالتالي تصبح ماضي دفين ولكن حاضر مع الذات
والانسان حقيقتا ...يتحدث مع نفسه يراجع افكاره كثيرا ....

وكثيرا من الاحاديث مع النفس ( الذات ) يولد احاسيس قويه سلبيه حينما نفتقد الصواب ونصاب بالحيره ومن الممكن ان يصاب الانسان بحديثه مع الذات الى الاكتئاب حينما يفقد معايير الحديث مع الذات واهميته ....في التعامل الانساني
قد يكون تحت ضغط نفسي غير عادي فيبدأ الشخص لا شعوريا للتنفيس بالحديث مع الذات ربما بدمعه حزن او ضيقة نفس وحيره ...

وفي حالات يجد ان بكل تلقائيه انسانيه لديه احاسيس عاطفية لا يبوح بالخطأ امام الاخرين وبالتالي يكبت بحديثه الذاتي ويفارقهم بابتسامه صفراء ويكبت في نفسه الى ان يجد خلوه مع الذات فيبدأ بالحديث وتفرقة نفسيه بين الصح والخطأ ويبرر ويسقط بكل انعزاليه ...لا شعوريه لتبرير الموقف والواقع الصحي النفسي غير ذلك حينما يغادر الاخرين بصراع ...

فالحديث مع الذات فكر ...بالتالي يصبح هذا الفكر فعل وافعال .....مع الايام ومن ثم ينتقل الى ان يصبح عاده ....فيمارس عادته الى ان تصبح طبع فيه ويحدد هذا الطبع مصيره ....بكل عفويه ....وانقياد ...

ما لا بد منه ....بالفعل في وقتنا الحاضر ...

لا بد ان نغير حديثنا الذاتي ...مع النفس الى الايجابيه ...والفضفضه بتلقائيه امام الكبت الدفين ....

ودائما العقل الباطن وهو المسيطر على الفكر على التصرفات والسلوك على احاسيسنا وشعورنا النفسي ....اذن لابد قبل النظر للايجابيه تكوين اهمية التغيير الى الافضل للحديث مع الذات ...لانه هو المبرمج للعقل الباطن ...وبالتالي يبرمج نفسياتنا تصرفاتنا في وقتنا الحاضر ...ويمتد الى المستقبل ...وبغفله تامه ...

والعقل الباطن يحتاج الى رسائل ايجابيه وقواعد لها مضمون حتى يتقبلها وبالتالي يتغير الحديث مع الذات ولتصورنا للواقع ....بكل تكيف ومرونه ....

والعقل الباطن وبكل علمية وموضوعيه وحقيقه نفسيه ناتجه من ابحاث ودراسات نفسيه ....واجتماعية انه يحتفظ بالرسائل الايجابيه في الوقت الحاضر وليس في المستقبل ....يعني ..مثلا انا هادئ الاعصاب الان ...انا مستريح ....الخ ...وليس انا ساكون بخير بكره ...انا ساستريح ...


فالعقل الباطن في هذه اللحظات يضعها في سلة المهملات ....ولايقبلها ....الا اذا كانت في الحاضر ...

تحدثنا مع الذات نقبله ونعتبره من الاسرار العميقه التي نختزنها ونصدقها بكل تلقائيه ....ونستعيدها...في اقوات العزله ....الوحده ....اوقات الضعف النفسي ...فماذا يكون القالب الذي يحتويه الذات ....

نجد المكتئبين ....والمنصدمين نفسيا ...او الذين مروا بازمات نفسيه ...

قالبهم الذاتي مليئ بالمحاولات الفاشله الذكريات المريره ...الامثال والحكم الغير واقعيه .....صورة اشخاص ..حسرات تفكير سطحي ..الكثير الكثير ........جميعها مثبته باحكام .وذلك بتكرار الحديث مع الذات ... ....


ومن تجربه شخصيه ...

لا بد ان يكون الحديث مع الذات ...

1- ان املك قيم ثابته ايجابيه اثبتها باحكام في حديثي الذاتي ...وعن طريقه وبتكرار يومي او اسبوعي سوف يثبت ....وبالتالي تنتهي الافكار المتشائمه والسوداويه ...

2- هذه القيم نابعه من الذات التي تعرفها صدق المعرفه العلمية ...وبالتالي تصارحها صراحه تامه صادق معاها ...ولا بد من التشييك يوميا ...كما نقوم بالدخول يوميا على البريد الالكتورني ....

3- لا تكبت الذكريات الماضيه ...والقواعد السلبيه ...التي ثابته في حديثك الذاتي والعالم يتغير من حولك ....وبقيم جديده ومتكيفه...مع الواقع ...واحذر ما تقوله مع الذات وعندما تتحدث معها واذا كان هناك شيء سلبي ...او ظلمك مثلا انسان ...فلا بد من مسحه من ذاكرتك وعقلك الباطن ولا تحاول استرجاعه ...

4- لا بد من الادراك ...والوعي للقيم اثناء الحديث مع الذات ...

5- لا بد ان يكون الحديث مع الذات في وقت تكون فيه مسترخي ...غير مشدود الاعصاب ...والحديث مع الذات هو اهم شيء في الوجود ...ولا تخلط معه الاحلام .....

الخلاصه
الحديث مع الذات هو المحرك النشط وهو التامين النفسي كمصطلح جديد في علم النفس اطلقه عليه لانه هو الذي يحمينا بعد الله في الوقايه من المخاطر وهو الذي يجعلنا ندرك العالم الخارجي ...


****
مداخله

لي صديق ...قال لي الزمان مافيه خير اثناء حديث جانبي فاستغربت فقلت له من اين لك هذا التبرير ...قال لي هو اسم لصديق لي في الماسنجر وضع اللنك الزمن مافيه خير ....فبالتالي اخينا في الله برمج نفسه على تلك المقوله...وبتكرار يومي حينما يحادثه ....عجبا ...!!!
*********

همسة طلال

(( قمة الحديث مع الذات وسموها ..بالنسبه لي حينما انفرد بدمعة عين في لحظة مناجاه للكريم علام الغيوب الودود وقت السحر ....))

**************************
....رجاء خاص ...لابد ان تبدأ حديثك مع الذات هذا اليوم بطرد الاشياء السلبيه بكل قوه وتضع البديل الايجابي كقيم ومبادئ مسلمه من شريعتنا الاسلاميه ومبادئها السمحه وتعاملنا الاخوي الايماني .......


لي عوده تقبلوا خالص تحياتي وتمنياتي لكم بالتوفيق والسعاده


أنا الذي نظر الأعمى إلى الأدبي واسمعت كلمات من به الصمم [SIGPIC][/SIGPIC]
الإمبراطور غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
إعلانات شبكة غوغل لدعم عالم ذكي
           
قديم 10 - 04 - 2010, 18:57   #2
البتول
 
الصورة الرمزية البتول
 
رقم العضوية : 8528
الإنضمام : 17 - 06 - 2007
المشاركات : 35,175
النقاط : 4788
قوة التقييم : 1785
الإقامة : •°o.Oأسيرة ––––•(-• الحزنO.o°•
النوع: 
آخر تواجد:  05 - 03 - 2021

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Algeria
افتراضي رد: كيف يكون الحديث مع ذات .. هو النجاح .. مع الحياة

دوما مواضيعك متميزة متألقة بأفضل العناوين

طرح مميز

يحمل اجمل ما نزفته الاقلام*

شكرا لك
~~

دمت بود
,

// القلبـ الحنون


البتول غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(أظهر الكل الأعضاء الذين قاموا بمشاهدة هذا الموضوع : 1
البتول
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حملة (الا حجابي) (ارجوا التثبيت) سندريلا الذهبية عالمها الخاص 11 27 - 08 - 2010 17:33
فضل الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم besouma قضايا ساخنة ونقاشات 5 26 - 03 - 2010 01:12
خطوات نحو النجاح الدراسي .. khawlita قضايا ساخنة ونقاشات 15 07 - 02 - 2010 12:28
خطــــــــوات نحو النجاح شمس الهدى قضايا ساخنة ونقاشات 7 05 - 02 - 2010 19:55
معنى طلب العلم و الزماله sheetoos أرشيف 2010 5 06 - 08 - 2006 22:13



الساعة الآن 04:25.


 Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.

2005 - 2020 zakiworld website