هام جداً

العودة   zakiworld forums منتديات عالم ذكي > ~::| منتديات مميزة ~ Featured Forums |::~ > العائلة وعالم ذكي

العائلة وعالم ذكي لكل أب وأم،نقدم لهم فسحة حوار خاصة بهم

مواضيع مختارة
افضل حضانة لغات في فيصل - الجيزة حضانة القدس
بعض الكلمات باللغة الفرنسية
Pro evolution Soccer 2009 بحجم 1.3 Gb .:.*.:
الفصول و الأشهر و الأيام
------------ كيف تكسب نفسك الإحترام الذي تستح
,.:" تاريخ دولة المرابطين ":.,
سبحان الله
كلماآت كويتيه ومعناها <<اللي مايعرف كوي

   (الشات)
يتم التحميل...
نتمنى لكم قضاء أمتع الأوقات في صندوق المحادثات
 
إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 10 - 02 - 2010, 15:20   #1
عسولة بغدادية
 
الصورة الرمزية عسولة بغدادية
 
رقم العضوية : 23762
الإنضمام : 26 - 04 - 2008
المشاركات : 22,577
النقاط : 3220
قوة التقييم : 1187
الإقامة : ! ♥ ღ.♥¸¸.Iraq .¸¸.! ღ
النوع: 
آخر تواجد:  02 - 08 - 2013

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
افتراضي دراسة أمريكية تقدم 3 نصائح لحماية طفلك من السمنة

يعتقد الأهل أن ليس بوسعهم السيطرة على أسلوب حياة أبنائهم في الغذاء والنوم والنشاط، وهو ما يدفعهم إلى توبيخهم دوما بشأن ما يأكلونه أو ما يشاهدونه على التلفاز، ظنا منهم أن مثل هذا الأمر سيحمي أبنائهم من خطر السمنة.


إلا أن دراسة جديدة أظهرت بأن على الأهل اتباع ثلاث خطوات فقط لحماية أبنائهم من السمنة ومخاطرها.



وهذه الخطوات هي: الجلوس لتناول الوجبة الرئيسية مع العائلة، والحصول على قدر كاف من النوم، والتقليل من مشاهدة التلفزيون يوميا.



وشملت الدراسة 8550 طفل يبلغون من العمر أربع سنوات، ووجدت بأن الأطفال الذين يتناولون وجبة مع العائلة أكثر من خمس مرات أسبوعيا، وينامون لعشر ساعات ونصف على الأقل يوميا، ويشاهدون التلفاز لمدة لا تتجاوز الساعتين يوميا، يكونون أقل عرضة للإصابة بالسمنة بنسبة 40 في المائة مقارنة بالأطفال الذين لا يقومون بأي من هذه النصائح الثلاثة.



من ناحية أخرى، أكدت الدراسة أن تبني واحدة من هذه النصائح يساهم في حماية الطفل من السمنة بنسبة 25 في المائة.


تقول سارة أندرسون، رئيسة فريق البحث: "لقد وجدنا تأثيرا مستقلا لكل من هذه العوامل الثلاثة، فإذا قمت بأحدها، فهذا سيقلل من إمكانية إصابة أطفالك بالسمنة."



وتؤكد الدراسة أن الأهل يتبنون هذه النصائح بشكل أفضل إذا تواجد الوالدان في المنزل، وإذا لم تكن الأم تعاني من السمنة، وحاصلة على درجة جامعية.



تقول أندرسون: "يجب علينا تشجيع الأهل على اتباع هذه القواعد، فهناك عائلات ستجد هذا الروتين صعبا لأسباب اجتماعية ومادية، إلا أن علينا محاولة التغلب على هذه الصعاب ليحظى أبناؤنا بحياة أفضل."



من جهته، يرى الدكتور ويليام دالتون، من جامعة تينيسي أن العلاقة بين هذه العوامل الثلاثة، وعوامل أخرى بالطبع، هي علاقة معقدة جدا.


ويضيف: "إذا حصل الطفل على قدر كاف من النوم، فسيكون لديه طاقة كافية لممارسة حياته بشكل طبيعي في اليوم التالي، والأطفال الذين يجلسون مع عائلاتهم لتناول وجبة الغداء أو العشاء، لن يجلسوا أمام التلفاز ليأكلوا، فالجلوس أمام التلفاز يساعد في بناء أسلوب غذائي سيء يسبب السمنة .


ويرى الدكتور دالتون أن على مثل هذه الدراسات الأخذ بعين الاعتبار الحياة الأسرية بشكلها العام، وليس النظر إلى عوامل فردية، ويضيف: "هناك بعض العائلات التي يعمل الوالدين فيها خارج المنزل، وبالتالي عند عودتهما هم يودون الجلوس برفقة أبنائهم حتى ساعة متأخرة من الليل لتعويض ما فاتهم، وفي حال السهر، تزيد كمية الطعام التي يتناولها هؤلاء الأطفال."



يذكر أن هذه الدراسة وجدت أن 15 في المائة فقط من العائلات الأمريكية تتبع النصائح الثلاث معا، بينما تتبع 40 في المائة من العائلات اثنتين من هذه النصائح..



منقول




عسولة بغدادية غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
إعلانات شبكة غوغل لدعم عالم ذكي
           
قديم 10 - 02 - 2010, 15:22   #2
khawlita
 
الصورة الرمزية khawlita
 
رقم العضوية : 2385
الإنضمام : 09 - 07 - 2006
المشاركات : 8,170
النقاط : 1397
قوة التقييم : 597

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
افتراضي رد: دراسة أمريكية تقدم 3 نصائح لحماية طفلك من السمنة

merci beaucoup


> " Croire en ces rêves et ne jamais les oublier. " <


khawlita غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 10 - 02 - 2010, 17:33   #3
عسولة بغدادية
 
الصورة الرمزية عسولة بغدادية
 
رقم العضوية : 23762
الإنضمام : 26 - 04 - 2008
المشاركات : 22,577
النقاط : 3220
قوة التقييم : 1187
الإقامة : ! ♥ ღ.♥¸¸.Iraq .¸¸.! ღ
النوع: 
آخر تواجد:  02 - 08 - 2013

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
افتراضي رد: دراسة أمريكية تقدم 3 نصائح لحماية طفلك من السمنة

اهلا بك منورة




عسولة بغدادية غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 10 - 02 - 2010, 20:28   #4
حـ الغروب ـزن
 
الصورة الرمزية حـ الغروب ـزن
 
رقم العضوية : 36050
الإنضمام : 28 - 01 - 2009
المشاركات : 1,755
النقاط : 723
قوة التقييم : 279
الإقامة : وين ما بدكم بتلاقوني
النوع: 
آخر تواجد:  28 - 08 - 2010

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
افتراضي رد: دراسة أمريكية تقدم 3 نصائح لحماية طفلك من السمنة

أشكركـِ على الموضوع..
حـ الغروب ـزن غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 10 - 02 - 2010, 20:30   #5
عسولة بغدادية
 
الصورة الرمزية عسولة بغدادية
 
رقم العضوية : 23762
الإنضمام : 26 - 04 - 2008
المشاركات : 22,577
النقاط : 3220
قوة التقييم : 1187
الإقامة : ! ♥ ღ.♥¸¸.Iraq .¸¸.! ღ
النوع: 
آخر تواجد:  02 - 08 - 2013

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
افتراضي رد: دراسة أمريكية تقدم 3 نصائح لحماية طفلك من السمنة

العفو..شكرا على مرورك..




عسولة بغدادية غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 02 - 03 - 2010, 21:26   #6
متأمل
 
الصورة الرمزية متأمل
 
رقم العضوية : 39212
الإنضمام : 03 - 12 - 2009
المشاركات : 1,415
النقاط : 376
قوة التقييم : 240
الإقامة : الجزائر ...سطيف
النوع: 
آخر تواجد:  17 - 01 - 2016

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
Algeria
افتراضي رد: دراسة أمريكية تقدم 3 نصائح لحماية طفلك من السمنة

صحيح وشكرا لك على موضوعك

وهم يعانون من السمنة بنسب قياسية كون أطفالهم يجلسون لمتابعة التلفزة كثيرا وعدم الرياضة/ كما يتناولون الوجبات السريعة كثيرا وهي تحوي الكثير من الدهون
متأمل غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
قديم 04 - 03 - 2010, 11:08   #7
عسولة بغدادية
 
الصورة الرمزية عسولة بغدادية
 
رقم العضوية : 23762
الإنضمام : 26 - 04 - 2008
المشاركات : 22,577
النقاط : 3220
قوة التقييم : 1187
الإقامة : ! ♥ ღ.♥¸¸.Iraq .¸¸.! ღ
النوع: 
آخر تواجد:  02 - 08 - 2013

الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع
افتراضي رد: دراسة أمريكية تقدم 3 نصائح لحماية طفلك من السمنة

شكرا لمرورك اهلا بك




عسولة بغدادية غير متصل  
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(أظهر الكل الأعضاء الذين قاموا بمشاهدة هذا الموضوع : 6
ملاك الفرح, متأمل, لحن الحياة, حـ الغروب ـزن, khawlita, عسولة بغدادية
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السمنة ... شيء مزعج جدا ما الحل ؟؟؟ =( ilhame الطب والدواء 5 18 - 03 - 2010 18:10
نزلات البرد والأنفلونزا للطفل...!!! عسولة بغدادية الأمهات 6 17 - 12 - 2009 17:37



الساعة الآن 04:07.


 Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.

2005 - 2018 zakiworld website